Description
C’est le sport complet par excellence ! Ce livre décrit les étapes de l’apprentissage de la nage, de la respiration sous l’eau au plongeon.
Ce livre décrit les premières leçons à la piscine : le premier contact avec l’eau, l’acquisition des gestes de la brasse…
Pour mieux appréhender les étapes d’apprentissage, le livre s’organise en 5 parties :
– les débuts : l’inscription, la découverte des lieux et du groupe ;
– les règles : qu’elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ;
– l’équipement : décrit l’équipement adéquat pour pratiquer cette discipline ;
– le jeu : les exercices de base abordés lors de la première année ;
– les champions : à travers les exemples de compétitions ou de nageurs célèbres, l’enfant peut se projeter dans les progrès qu’il veut faire.
À la fin de chaque partie, les « conseils du coach » abordent un ou deux points pratiques… en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique.
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